メガネをかけて違和感を感じても、じきに慣れるだろうとそのまま使い続けてしまうことはありませんか？それでも、なかなかメガネの違和感に慣れない場合は改善策を考えることをオススメします。
そこで、メガネの違和感に慣れない場合に考えられる原因やそれを改善するための対処法についてお伝えしていきましょう。
これで、気になるメガネの違和感からも開放されることができるはずです。
ぜひ快適なメガネライフをはじめましょう。
メガネをかけると違和感があって慣れないのには原因がある
なんだか最近目が疲れやすく、遠くのものを見るにもなんだかぼやけて見える…。
視力を計ると低下していて、メガネをかけなければならなくなり、購入したもののなかなか慣れない…。
そんな悩みを抱えてはいませんか？
じきに慣れるだろうとそのまま使い続けているものの、違和感を感じているのには原因があることもあります。
メガネをかけ始めてから慣れるまでの時期は個人差はあるものの、慣れるまでの期間は、大体一週間から10日前後と言われています。
もし10日以上から２週間立っても違和感を感じるのであれば、考えられる原因は、度数・フィッティング・レンズやフレームの材質により、合っていないことが考えられます。
いつまでも経ってもメガネの違和感に慣れないときは早めに対処すること
先述したように、いつまでも慣れないメガネを無理に使っていると、身体になんらかの影響を与える場合があるとお伝えしましたが、まず１番感じることは、「疲れやすい」と感じることです。
目はもちろん、見えづらいことでいつもより神経を使いますし、変な力が身体にかかり肩こりなども感じるかもしれません。
違和感が２週間ほど経っても改善されない場合には、無理をせず、一旦メガネを外しかけることを控えましょう。
特に初めて購入した方で違和感を感じるのであれば、度数が合ってないことも考えられます。
その場合には、目にかなりの負担がかることになりますので違和感を感じているのであれば、早めに対処することが大切です。
メガネを作る時には、近視、遠視、乱視によってレンズが変わってきます。
最初から違和感なく、その日から自然に目になじんでいく人もいれば、しばらく経たないと慣れない人もいます。
メガネの違和感に慣れない場合は改善するための方法を探りましょう
メガネの違和感に慣れない場合には、どのように改善すれば良いのかを、まずは自分で探してみましょう。
まずは１番は、パソコンやスマホなどの文章を読む時にメガネのピントが合っているかどうかを見極めましょう。
ピントが合っていないと目を細めて見る分、とても神経を使います。
そうすることで、先程も述べましたが身体に力が入り、とても疲れを感じてしまいます。
仕事などで短時間の間だけでも、合わないと感じるメガネを使用している人もいるでしょう。
しかし、例え短時間であっても目は疲れを感じます。
目の疲れによって疲労感を感じることもあるので、ストレスを軽減できるように注意をしてください。
合わないメガネを使うことで視力が低下することはないとは思いますが、いつまでも慣れないメガネを無理に使い続けることにより、目にはかなりの疲労感を感じるでしょう。
メガネをかけることに違和感があるならコンタクトレンズを検討してみる
メガネをかけることに違和感があるなら、思い切ってコンタクトレンズを検討してみるのも良いと思います。
初めてメガネをかける人にとっては、フレームが気になる方もいるかと思います。
その他にもメガネとレンズの空間に違和感を感じる人もいるでしょう。
コンタクトレンズならフレームや空間に違和感を感じることはありません。
レンズも薄く、フレームによる視界を妨げられることもありませんから、もしメガネに違和感を感じるのであれば、コンタクトレンズに変えてみるのも良いかもしれませんね。
メガネは慣れてしまえばとても快適で便利な道具です
しかし、きちんと自分の視力に合ったものをかけて慣れてくると、メガネをかけることで今まで見えなかったものが、鮮明に見えるようになりとても快適な生活を送ることができます。
最初から違和感がなくきちんとピントも合って快適な人もいれば、度数やピントが合わなくて時間がかかる人もいます。
これには個人差があるので、慣れるまでの正確な時間や日数は正直わかりません。
ですが、目安としては２週間前後だと思います。
